Mise au jour des peurs, mise à jour de l’être.
01. juillet 2023
La pratique du yoga s’envisage ainsi comme des conscientisations qui éliminent nos peurs et libèrent nos actes du poids du passé. Temps de lecture 3 mns.

Patañjali : le gardien du sens.
07. juin 2023
Le sommet de sagesse de Patañjali se gravit dans les pas de celui qui connaît le chemin et sait l’éclairer au rythme des pas de chacun. Temps de lecture : 5 mns.

Redresser la barre
29. avril 2023
(...) les états dépressifs chroniques font partie des maladies psychiques aux symptômes bien identifiés. Pour autant considérer son état mental en difficulté est souvent tabou... Temps de lecture 3 mns.

Sortir du saṃsāra quand on n’est pas hindou !
19. mars 2023
Ce clin d’œil au berceau culturel du yoga pour évoquer nos contradictions, notre spirale névrotique ou pour le dire plus simplement : notre enfer intérieur...

Comment devenir créateur de sa vie ?
28. février 2023
Notre condition humaine se façonne de tant d’influences, bénéfiques ou néfastes, donnant l’élan à notre chemin d’existence ou le limitant... Temps de lecture : 2mns.

Quelque chose en toi ne tourne pas rond ?
30. janvier 2023
… un je-ne-sais-quoi qui te laisse … insatisfait ?

Que veut dire une pratique holistique ?
10. décembre 2022
Dans le périmètre des approches de santé dites alternatives, ce terme revient souvent, à plus ou moins bon escient... Temps de lecture : 2 mns.

Retrouvez votre Souffle ! La PRĀNA thérapie.
21. novembre 2022
Pour les yogis PRĀNA désigne bien plus que la respiration...

Frida yogini
13. novembre 2022
Pensez-vous que Frida Kahlo n'aurait pas pu profiter du yoga ?

Vous sentez-vous transparente ?
11. novembre 2022
Proprioception et conscience de soi sont intimement liées et déterminent notre aisance dans l'existence.

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