21. mars 2024

Sortir de l’épuisement professionnel par le yoga. L'histoire d'Amélie...

13. janvier 2024

Simonne aimait beaucoup sa pratique de yoga, mais entre deux séances, elle souffrait encore énormément. Puis un jour... Temps de lecture 4 mns.

21. novembre 2023

Tirumalai Krishnamacharia a largement contribué à l’expansion du yoga en Occident sans jamais quitter son Inde natale.

03. novembre 2023

Se donner rendez-vous sur un tapis de yoga, c’est instaurer un rituel pour se relier à soi.

27. septembre 2023

La pratique posturale largement, voire exclusivement proposé dans les cours collectifs contemporains n’est qu’une phase préparatoire pour atteindre l’état de yoga.

01. juillet 2023

La pratique du yoga s’envisage ainsi comme des conscientisations qui éliminent nos peurs et libèrent nos actes du poids du passé. Temps de lecture 3 mns.

07. juin 2023

Le sommet de sagesse de Patañjali se gravit dans les pas de celui qui connaît le chemin et sait l’éclairer au rythme des pas de chacun. Temps de lecture : 5 mns.

29. avril 2023

(...) les états dépressifs chroniques font partie des maladies psychiques aux symptômes bien identifiés. Pour autant considérer son état mental en difficulté est souvent tabou... Temps de lecture 3 mns.

19. mars 2023

Ce clin d’œil au berceau culturel du yoga pour évoquer nos contradictions, notre spirale névrotique ou pour le dire plus simplement : notre enfer intérieur...

28. février 2023

Notre condition humaine se façonne de tant d’influences, bénéfiques ou néfastes, donnant l’élan à notre chemin d’existence ou le limitant... Temps de lecture : 2mns.