Yoga intégral

Pratiques complètes

Les séances du soir prennent le temps d'installer toute la présence sur :

le corps : alignement, mobilité
le souffle : conscience, allongement
le mental : silence, attention


Accès à la séance sur abonnement :

  • Abonnement 10 : 3 mois, renouvelable
  • Abonnement 30 : valable de septembre à juin.
  • Forfait Découverte : 2 séances à tarif réduit.

Conditions de pratique

  • tapis personnel de préférence
  • se présenter 5 mns avant l'horaire minimum
  • estomac léger