Un horaire pratique sur votre pause déjeuner !
Une séance courte pour détendre son corps, se ressourcer en silence dans la respiration consciente.
Relaxation
Postures simples
Techniques respiratoires
Ces pauses yoga conviennent particulièrement aux personnes fatiguées et/ou au timing serré.
De nombreuses solutions de transports donnent accès facilement à la salle de pratique.
Carte Hebdo Midi
Très flexible !
5 unités, valable 2 mois, renouvelable.
Pour faire l'essai utilisez le Forfait Découverte (2 séances).
Voir Séances du soir