Prenez le temps d'installer toute la présence sur :
le corps : alignement, mobilité
le souffle : conscience, allongement
le mental : silence, attention
Des séances équilibrées entre pratique posturale, pratique du souffle et méditation.
Pour faire l'essai utilisez le Forfait Découverte
forfait valable 2 semaines, non renouvelable
Autres séances : les pauses Déj Yoga