Parcours d'une femme épanouie
13. janvier 2024
Simonne aimait beaucoup sa pratique de yoga, mais entre deux séances, elle souffrait encore énormément. Puis un jour... Temps de lecture 4 mns.

Des sources du Gange au tapis
21. novembre 2023
Tirumalai Krishnamacharia a largement contribué à l’expansion du yoga en Occident sans jamais quitter son Inde natale.

Sacré tapis !
03. novembre 2023
Se donner rendez-vous sur un tapis de yoga, c’est instaurer un rituel pour se relier à soi.

Le Yoga interne
27. septembre 2023
La pratique posturale largement, voire exclusivement proposé dans les cours collectifs contemporains n’est qu’une phase préparatoire pour atteindre l’état de yoga.

Mise au jour des peurs, mise à jour de l’être.
01. juillet 2023
La pratique du yoga s’envisage ainsi comme des conscientisations qui éliminent nos peurs et libèrent nos actes du poids du passé. Temps de lecture 3 mns.

Patañjali : le gardien du sens.
07. juin 2023
Le sommet de sagesse de Patañjali se gravit dans les pas de celui qui connaît le chemin et sait l’éclairer au rythme des pas de chacun. Temps de lecture : 5 mns.

Redresser la barre
29. avril 2023
(...) les états dépressifs chroniques font partie des maladies psychiques aux symptômes bien identifiés. Pour autant considérer son état mental en difficulté est souvent tabou... Temps de lecture 3 mns.

Sortir du saṃsāra quand on n’est pas hindou !
19. mars 2023
Ce clin d’œil au berceau culturel du yoga pour évoquer nos contradictions, notre spirale névrotique ou pour le dire plus simplement : notre enfer intérieur...

Comment devenir créateur de sa vie ?
28. février 2023
Notre condition humaine se façonne de tant d’influences, bénéfiques ou néfastes, donnant l’élan à notre chemin d’existence ou le limitant... Temps de lecture : 2mns.

Quelque chose en toi ne tourne pas rond ?
30. janvier 2023
… un je-ne-sais-quoi qui te laisse … insatisfait ?

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