Rencontre de la calligraphie chinoise et du yoga

En chinois, le mot Nature est constitué par les deux idéogrammes 自然 "soi-même / ainsi" révélant la pensée taoïste : la nature se situe en nous comme dans toutes choses.

L’état d’harmonie est atteint lorsque nous laissons notre nature profonde s’exprimer selon le principe du non-agir, décrit dans le 23e verset de Tao Te King de Lao Tseu avec un conseil concret: "parler peu".

En Inde, dans la sagesse védique synthétisée par yoga-sūtra de Patañjali, nous trouvons aussi l’idée de rejoindre notre vraie nature. Par l'arrêt de l’agitation incessante du mental, la pratique du yoga permet au Soi véritable  de suivre son élan et sa justesse.

Calligraphie et yoga engagent tout le corps et l'esprit pour être dans l'instant présent.

L'atelier sera l'occasion d'explorer, d'expérimenter, de profiter des bienfaits et des interactions des deux disciplines.

Places limitées, inscriptions ouvertes.

Découvrir la pensée taoïste par une méthode plus authentique et artistique !
Avec Hsin, vous écrirez le mot Nature en calligraphie et découvrirez l'histoire passionnante de l'origine des idéogrammes. Entrant dans le geste artistique avec le pinceau et dans une relation graphique avec l’écriture traditionnelle, vous vivrez une nouvelle approche créative de la sagesse chinoise.

L'état méditatif avec le yoga

Lionel débutera l’atelier en vous proposant une pratique posturale simple associée au souffle pour préparer le corps et l’attention. Vous serez ainsi prêt à aborder la calligraphie avec aisance et présence.
Durant la partie calligraphie, une pause méditative guidée vous permettra de vous recentrer et poursuivre votre expérimentation avec le pinceau et l’encre.

Écrire la pensée chinoise
Nature selon Tao Te King  de  Lao Tseu

Avec LO Wen-Hsin, artiste d'origine taïwanaise.

Hsin propose des ateliers créatifs de calligraphie chinoise sous le nom Rire et Pinceaux depuis 4 ans. L'art est d’abord un partage du cœur, la raison pour laquelle elle tient à ses ateliers. Inspirée de l'art contemporain et des domaines multidisciplinaires, elle revoit cette tradition autrement, et cherche une nouvelle manière pour la partager au public en France.

Le Soi véritable

pratique selon les yoga-sūtra de Patañjali

Avec Lionel Le Guen enseignant de yoga depuis 2007 à Marseille

Lionel a une solide formation pour la guidance des cours collectifs mais aussi pour l’accompagnement individuel thérapeutique et en développement personnel. Ses séances donnent une grande place à la pratique du souffle pour développer un état de centrage  profond. Sa pédagogie est accessible à tous les publics, débutants et confirmés.