Les stages d'initiation permettent de mettre en place les bases techniques de la pratique posturale et respiratoire mais aussi d'aborder l'objet du yoga pour donner du sens à votre pratique et recevoir ainsi toute la richesse de cet enseignement ancestral.

Le yoga a un projet ambitieux pour l'individu, faites vos premiers pas sur ce chemin de connaissance de soi avec assurance et efficacité.

Initiation au yoga :

• nouvelles dates prochainement
• Participation : 5€
  

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Coordonnées du lieu

3 soirées pour aborder ce thème en pratiques et selon les yoga-sûtra de Patanjali.
Ateliers dirigés par Lionel Le Guen en ligne.

1. La santé émotionnelle :
   dimanche 3 octobre en ligne
   le yoga pour reprendre en main le mental et sortir des conflits existentiels.
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2. Habiter son corps :
   dimanche 10 octobre en ligne
   le yoga pour s'incarner pleinement dans la vie.
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3. Le Souffle le Soi : 
   dimanche 17 octobre en ligne
   la respiration yogique miroir des émotions et conscience de la vie en soi.
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